全红婵：管不住嘴的痛苦，发育带来最大挑战！

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在2025年5月3日的世界泳联跳水世界杯总决赛（北京站）女子单人10米跳台决赛中，全红婵获得亚军，成绩为409.80分。尽管在半决赛中出现失误，但她在决赛中及时调整状态，凭借精准跳跃和出色空中动作稳住了成绩。

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全红婵表示，自律是她面临的最大挑战。随着身体变化，特别是进入青春期后，体重增加曾影响她的体能，因此她需要调整训练和生活习惯以保持最佳状态。她强调，只有严格自律，才能适应身体变化并维持竞技水平。

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她特别感谢教练的帮助，教练不仅在技术上给予支持，还在心理上提供了帮助，调整训练计划以应对她的体重变化，帮助她保持积极心态。

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全红婵决定继续努力提升表现，尽管面临困难，她将不断突破自我，追求卓越。网友们纷纷称赞她不仅技术出色，还展现了顽强的毅力和坚持，是年轻运动员的榜样。

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不过，未来如何保持长期的高水平表现仍是挑战。体能变化和竞争日益激烈，如何保持领先地位仍需她在训练、心理调整及自律上继续努力。这将是她未来发展的关键。